beberapa manfaat pijat atau massage bagi kesehatan tubuh
Biasanya orang akan memijat tubuhnya saat badan merasa lelah setelah seharian bekerja. pijat ini berguna untuk menghilangkan rasa pegal atau relaksasi pada tubuh, namun selain itu ada manfaat dari pijat atau massage yang belum kalian ketahui. ternyata pijat atau massage juga dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. nah, kalian bisa mengetahui beberapa manfaat pijat atau massage disini, diantaranya : 1. Paru-paru dan Perut Saat dipijat, saraf vagus --saraf yang menghubungkan sistem pencernaan ke otak dan mengelola aliran darah ke usus, mengirimkan 'pesan' ke paru-paru untuk bernapas lebih lambat dan dalam sehingga sistem pencernaan bisa bekerja lebih baik. Namun ketika seseorang kelelahan, paru-paru akan bekerja lebih keras dan perut membutuhkan waktu pengolahan yang lebih lama untuk mencerna makanan manis. 2. Jantung Ketika dipijat pada area punggung, leher, dan dada, denyut jantung Anda menjadi lebih rendah, hingga 10 denyut tiap menitnya. Hal itu membuat teka